【男性もOK!】湘南藤沢・江ノ島・鎌倉方面でヨガをお探しなら、JR・小田急・江ノ電 藤沢駅から徒歩5分のイルチブレインヨガ藤沢スタジオへ!脳を活性化するブレイン体操・呼吸法・瞑想法で本来の健康を!

スタッフブログ

BHP(ブレイン・ヒーリング・ポイント)を探そう!

こんにちは! イルチブレインヨガ藤沢スタジオのマーチです☆   イルチブレインヨガは、普通のヨガとは違ってまして、 東洋医学と脳科学をミックスしたヨガです。 なので、ツボとか、経絡を刺激する運動をします。 &n …

思いを現実にする「引き寄せの法則」

こんにちは! イルチブレインヨガ藤沢スタジオのマーチです☆   「引き寄せの法則」って、ご存知ですか? 「引き寄せの法則」とは、強く願うことで、 幸せや成功などの “ 願い ” を “ 実現 ” へと近づけるこ …

話題の「腸活」はじめませんか?

こんにちは! イルチブレインヨガ藤沢スタジオのマーチです☆   今の時代、毎日の腸のケアが欠かせません。 腸は、体と心の状態を映す鏡です。 腸内環境を整えて、頭もスッキリ! 今すぐ始めたい腸と脳の健康法を大公開 …

イルチブレインヨガ藤沢スタジオは初めてでも安心のヨガスタジオです!

イルチブレインヨガこんにちは!イルチブレインヨガ藤沢スタジオです
ヨガをはじめるのに「体が硬いから心配・・・」と思う方が多くいらっしゃいます。
イルチブレインヨガなら心配いりません。東洋医学と最新の脳科学を組み合わせた独自のプログラムで、自らの呼吸を感じ、自然に体を動かすだけで、体と心が解放されて、硬い体もほぐれ、深いリラックスを体感していただけます。藤沢スタジオにいらっしゃる会員さんも老若男女様々で、「年齢的に心配・・・」という方もご安心ください。
もし、まだヨガを体験したことがないなら、ぜひ一度体験してみてください。お待ちしています!
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