【男性もOK!】湘南藤沢・江ノ島・鎌倉方面でヨガをお探しなら、JR・小田急・江ノ電 藤沢駅から徒歩5分のイルチブレインヨガ藤沢スタジオへ!脳を活性化するブレイン体操・呼吸法・瞑想法で本来の健康を!

スタッフブログ

エルサルバドルから、超グッドニュースが届きました!

こんにちは! イルチブレインヨガ藤沢スタジオのマーチです☆   ビッグニュースです‼   イルチブレインヨガの創設者である一指李承憲(イルチ・イ・スンホン)博士が、 9月12日(現地時間 …

スティーブ・ジョブズもやっていた

こんにちは! イルチブレインヨガ藤沢スタジオのマーチです☆   突然ですが、瞑想したこと、ありますか?   瞑想というと、座禅とか、 ヨガをする人が行うイメージかもしれまんが、 最近は、ビジネスマンの …

鳥肌が立ちました

こんにちは! イルチブレインヨガ藤沢スタジオのマーチです☆   先日、新聞を読んでいて、 思わず、鳥肌が立ちました。   海には、大量のプラスチックゴミがありますが、 それらは、年を経ても分解されず、 …

イルチブレインヨガ藤沢スタジオは初めてでも安心のヨガスタジオです!

イルチブレインヨガこんにちは!イルチブレインヨガ藤沢スタジオです
ヨガをはじめるのに「体が硬いから心配・・・」と思う方が多くいらっしゃいます。
イルチブレインヨガなら心配いりません。東洋医学と最新の脳科学を組み合わせた独自のプログラムで、自らの呼吸を感じ、自然に体を動かすだけで、体と心が解放されて、硬い体もほぐれ、深いリラックスを体感していただけます。藤沢スタジオにいらっしゃる会員さんも老若男女様々で、「年齢的に心配・・・」という方もご安心ください。
もし、まだヨガを体験したことがないなら、ぜひ一度体験してみてください。お待ちしています!
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