【男性もOK!】湘南藤沢・江ノ島・鎌倉方面でヨガをお探しなら、JR・小田急・江ノ電 藤沢駅から徒歩5分のイルチブレインヨガ藤沢スタジオへ!脳を活性化するブレイン体操・呼吸法・瞑想法で本来の健康を!

イルチブレインヨガを体験された方の喜びの声

「アトピーだったお肌が3ヶ月ぐらいで生まれ変わりました」とへそヒーリングを通してご自分の体と心の変化をお話ししてくださいました、イルチブレインヨガの会員様の喜びの声です。


スタッフブログ

腸が弱まると、溜まった宿便やガスから毒素が?!

こんにちは! イルチブレインヨガ藤沢スタジオのマーチです☆   身体には、「第二の脳」と呼ばれる箇所があるのですが、 どこにあるか、ご存知ですか?   時々、「ふくらはぎ!」なんて言う方もいますが、 …

野性の勘?

こんにちは! イルチブレインヨガ藤沢スタジオのマーチです☆   イルチブレインヨガは、名前に「ブレイン」がつくだけあって、 体を鍛えるほかに、脳を活性化するプログラムもあります✨   脳 …

エネルギー瞑想☆

こんにちは! イルチブレインヨガ藤沢スタジオのマーチです☆   先日、座禅を一年間やっているという方とお話しました。 私は、まだやったことがなくて、 いつかチャレンジしてみようと思っていますが、 (背中を、あの …

イルチブレインヨガ藤沢スタジオは初めてでも安心のヨガスタジオです!

イルチブレインヨガこんにちは!イルチブレインヨガ藤沢スタジオです
ヨガをはじめるのに「体が硬いから心配・・・」と思う方が多くいらっしゃいます。
イルチブレインヨガなら心配いりません。東洋医学と最新の脳科学を組み合わせた独自のプログラムで、自らの呼吸を感じ、自然に体を動かすだけで、体と心が解放されて、硬い体もほぐれ、深いリラックスを体感していただけます。藤沢スタジオにいらっしゃる会員さんも老若男女様々で、「年齢的に心配・・・」という方もご安心ください。
もし、まだヨガを体験したことがないなら、ぜひ一度体験してみてください。お待ちしています!
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