インフォメーション
- 2019年3月4日 春だから始めたい新習慣
- 2019年2月17日 特別集中BHP体験会開催！！
- 2019年2月4日 健康の自給自足～ストレス＆メンタルヘルスまで～
- 2018年12月1日 体験 １２月体験クーポン券
- 2018年11月27日 体リセット、心リセット！脳すっきり！
スタッフブログ
体力は生命、脳力は創造、とにかく動こう
2019年2月17日 未分類
健康、幸せ、平和を自給自足するために最優先すできものを挙げるなら、健康です。 健康が幸せと平和のための基本的な足場であり、近道だからです。 私は「体力はすなわち生命」だと言っています。 人間は早ければ30代から筋肉量が減 …
イルチブレインヨガ藤沢スタジオは初めてでも安心のヨガスタジオです！
こんにちは!イルチブレインヨガ藤沢スタジオですヨガをはじめるのに「体が硬いから心配・・・」と思う方が多くいらっしゃいます。
イルチブレインヨガなら心配いりません。東洋医学と最新の脳科学を組み合わせた独自のプログラムで、自らの呼吸を感じ、自然に体を動かすだけで、体と心が解放されて、硬い体もほぐれ、深いリラックスを体感していただけます。藤沢スタジオにいらっしゃる会員さんも老若男女様々で、「年齢的に心配・・・」という方もご安心ください。
もし、まだヨガを体験したことがないなら、ぜひ一度体験してみてください。お待ちしています！
