しあわせは選択だ。
幸せは選択だ 他人や外部の環境にあなたの喜びと幸せを任せてはなりません。 外
体験談
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愛する家族からひろがる地球瞑想
瞑想＝自分自身との繋がり 瞑想という言葉を聞くと怖がったり、何？と思う方もいると
岐阜ケーブルテレビCCNにて、岐阜スタジオのブレイン体操が紹介されました。
岐阜県ケーブルテレビ、チャンネルCCNの「ぎふわっか」という番組にイルチブレイン
月刊 地球市民5月号をお届けいたします。
毎月一回発行されている地球市民新聞をご紹介します😍 お役立ち情熱
ILCH希望の手紙 【呼吸瞑想～樹木編】
外出もままならなかったので、家で静かに瞑想しませんか？
おうちでもブレイン体操でヘルスケア
おうちでヘルスケア～イルチブレインヨガのブレイン体操「円を描く」 体験したい方、
へそヒーリング
家の中にいる時間が長くなると、ストレス、運動不足などによって、腸はけっこう負担を
イルチブレインヨガのオンラインクラスがTVで紹介されました。
私たちが今、行っているオンライントレーニングがTV紹介されました。Ὁ
TAO（タオ）クラスもあります♪
コロナ対策のために、イルチブレインヨガでは、オンラインクラスを開催しています&#
お家にいながら健康増進♪病気に負けない体づくりをしよう！
こんにちは！ イルチブレインヨガ藤沢スタジオです😀 テレビをつけ
