腎臓の数値が良くなりました！
先日、会員さんから、嬉しい報告をいただきました！ その会員さんは、腎臓が悪くて
体験談
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股関節と老化の関係
私たちは、いくつになっても若々しくありたいですね。 でも残念ながら、老化は避けら
三ヵ月で肌が生まれ変わるのを実感しました
イルチブレインヨガの会員さんの 体験談をご紹介します。 こちらの会員さんは、 ア
イルチブレインヨガの瞑想法
イルチブレインヨガには、 たくさんの瞑想法があります。 座ってする瞑想の他に、
美腸トレ「腸運動」
こんにちわ イルチブレインヨガ藤沢スタジオです♪ 季節の変わり目でなんとなく身体
希望
こんにちは＾＾ 昨日は先月入会された会員さんが、嬉しい分かち合いをしてくださいま
新たなスタート
今週から新学期や新年度、あらたなスタートとなり これまでとは違う気持ちで日々を過
ジャンプができた
こんにちは。 藤沢スタジオでは、トレーニングが終わったあと、その日の気づきや感じ
今この瞬間
こんばんは＾＾ 桜も見ごろを迎えていますが、場所によっては散り始めているところも
新生活や年度末で忙しいあなたに＾＾
年度末を迎え新生活の準備や仕事の切り替えに忙しい方に おススメの動画ができました
