皆さま こんにちは。
イルチブレインヨガ藤沢スタジオのマーチです
７月３１日（月曜日）に、フジサワ名店ビル６階にて、
「 スマイルフェスタふじさわ 」を開催しました！
告知する時間があまりなくて、おまけに開催が月曜日だったので、
お客さまは来ていただけるかちょっと心配だったのですが、
盛況でした
「 こどもブレインアップ 」のコーナーでは、
小さなお子さまが楽しんでいました 
「 こどもブレインアップ 」は、大人も受けることができます。
中でも、「ホメホメ」というワークショップを受けた大人の方は、
「こんな素晴らしいものを、たったの５００円で受けられるなんて！」
と驚いていました。
「ホメホメ」は、褒めるワークショップなのですが、
日本人って、謙虚な人が多いせいか、自分をあんまり褒めない人が多いんですよねー。
私もその一人でした。最近、ようやく自分を褒められるようになってきました。
褒めると、心が開くし、なぜか体温も上がります。
今回受けた方は、涙が出たそうです。
頑張っているのに、「もっとやらなきゃ！」って、
自分を責めていませんか？
自分や周りの人を、もっと褒めましょう
大人の方も、一度体験してみるといいですよ
「 スマイルフェスタふじさわ 」は、
今後、２か月に一度ぐらい開催していく予定です。
その際はご案内しますので、ぜひ、ご来場くださいねー
