健康・幸せ・平和を自給自足しよう
コロナによって、 私たちの生活は、大きく変わりましたね。 コロナは、身体の健康だ
体質改善
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健康の秘訣は水昇火降（すいしょうかこう）
みなさんは、「水昇火降」をご存知ですか？ 「水昇火降」とは、 身体の中をエネルギ
感情の変化が臓器にも影響を与える
心と体は、密接に結びついています。 イルチブレインヨガを創設したイルチ・イ・スン
ソーラーボディになろう！
地球上のすべての生物は、太陽によって、生命を支えられています🌎
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健康の原理 「水昇火降」
水昇火降ってご存知ですか？ 健康の原理なのですが、昔から言われる「頭寒足熱」と似
お家にいながら健康増進♪病気に負けない体づくりをしよう！
こんにちは！ イルチブレインヨガ藤沢スタジオです😀 テレビをつけ
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イルチブレインヨガの瞑想で上手に脳活用
仕事で疲れていたけど、体を動かしてみたらかえって元気になった、なんて経験はありま
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