3月は水昇火降になろう!
水昇火降(すいしょうかこう)をご存知ですか? 水昇火降とは、私たちの体の中に流れ
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水昇火降(すいしょうかこう)をご存知ですか? 水昇火降とは、私たちの体の中に流れ
あなたの周りに、 同じ年でも、若く見える方と 老けて見える方がいませんか? 人の
こんにちは^^ イルチブレインヨガ藤沢スタジオです 瞑想の本当の意
オーラをご存知ですか? オーラとは、人のエネルギーのことです。 オーラによって、
いきなり難しいお話ですが、 分子生物学によって、 私たちの体内細胞には再生周期(
心と体は、密接に結びついています。 イルチブレインヨガを創設したイルチ・イ・スン
寒くなり、木々の葉が、赤や黄色に色づいてきましたね🍂 四季折々に
瞑想をしたことは、ありますか? 瞑想というと、難しいイメージをお持ちの方が多いの
過去には、嬉しい事、悲しい事があったと思います。 また、良い事も、悪い事も、沢山
集中力を高めたいと言う人が多いです。 どうすれば集中力が高まるのでしょうか? 何
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