師走も半ばになり、一段と寒さが増していますが

いかがお過ごしでしょうか？

今日は、スタジオでも使用している玄米ホットパックをご紹介☆

冷えが強い会員さんに、トレーニングの合間でお腹にのせて使用したりします＾＾

冷えの根本は腸！冷えに悩むあなたを藤沢スタジオはサポートさせて頂きます！

 

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