長引く自粛生活に、ストレスを感じている方、体調不良を感じる方も多くなっていると聞きます。

イルチブレインヨガでは、オンラインクラスも行っています＾＾

いつものリモートワークも、一味違うものになるかもしれません

是非、動画ご覧になってみてくださいね♪https://youtu.be/Y5kWAaNOHqE

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