なぜへそヒーリングが大切？
もともと日本人は穀物と野菜を主体とする食生活を送ってきましたが、
戦後、肉食や乳製品の多い欧米流の食事をとるようになりました。
これが、もともと草食動物系だった日本人の腸にとっては大きな負担になったといわれます。
結果として、便秘に悩む人が急増し、「大腸ガン」の患者数も大きく増えました。
最近、日本で腸内フローラが脚光を浴びていますが、裏返してみれば、
それだけ日本人の腸内環境が悪化しているということです。
へそヒーリングは、日本人の腸の状態を良くするのに適したプログラムです。
へそヒーリングをすることで腹部に広がっている腸神経系が刺激され、
腸のぜん動運動と撹拌運動の促進によって消化能力が高まり、排泄活動がスムーズになります
自然治癒力アップ!自律神経系の改善！体質改善をお望みの方、
腸に特化したイルチブレインヨガのトレーニング、是非試してみませんか？
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イルチブレインヨガ藤沢スタジオ
