昨日、トレーニングにいらした会員さんが、自分の体の変化を報告してくださいました☆
「元々、電車に座った時に足が開くクセがあったけど、昨日ふと気がついたら足が閉じていた。ここのトレーニングで骨盤の体操や太ももの筋肉をつけたりしていることが良かったんだと思う」とのこと
また、婦人科の病気で手術をした方が、術後、姿勢が悪くなったとトレーニング続けていましたが、姿勢が良くなったことに気づいたと、先日喜びのご報告をしてくださいました
グッドニュースをお聞きすると、とっても嬉しい気持ちになりますし、また、似たような悩みをもつ方にとっては希望になりますよね(*^^*)
気になる方はご体験を♪
イルチブレインヨガ藤沢スタジオ
0466-23-2267
