姿勢が悪く、疲れやすかったのに、、？
今日は姿勢が悪く、疲れやすかった会員さんの変化の分かち合い動画のご紹介です＾＾
ブログ
体験談のご紹介
今日はイルチブレインヨガの会員さんの変化の分かち合い動画のご紹介です。 すべて実
オンラインセミナーのお知らせ
今日はオンラインセミナーのお知らせです＾＾ 【有料セミナー】10~30代の方に伝
イルチブレインヨガってどんなヨガ？
こんにちは！イルチブレインヨガ藤沢スタジオです！ チラシなどを目にする機会があり
【簡単 セルフケア】体のサインをキャッチしょう！
何かと忙しく心の余裕を失いがち。体のケアも後回しになっていませんか？ 今年はとて
快眠できるようになりました
お盆を過ぎても、まだまだ暑いですね〜！ 暑い中でも、夜になるとコウロギの声を聞く
【簡単】 ストレスケア法
ストレスがたまっているのは感じるけれど、どうすればいいかわからない。 そんなつも
お盆休みは映画を見て、体と心を癒しましょう
ドキュメンタリー映画「LOVE HEALS」は、 世界最大のパワースポット、アメ
体が冷えやすいあなたに
暑い日が続きますね。こんなときは、1日中クーラーのある部屋にいたり、冷たいものを
背中のこり解消ブレイン体操
こんにちわ。 長い時間パソコン、スマホ、タブレットなど、デスクワークで座っている
