先日、当スタジオにいらした方は、
太極拳を８年続けている方でした。
腸の調子が良くないから、と、イルチブレインヨガのトレーニングに興味をもち
体験を希望していらっしゃいました。
一通りのトレーニングを終え、感想をお聞きするとこんなことをおっしゃいました。
「私、太極拳を8年もやっていて一度も”気”というものを感じたことがないのに、
このトレーニングを一度受けただけで”気”というものを感じられて本当に驚きました。
体も温かくなって、体も軽いし、これは本当に素晴らしいトレーニングですね」
と、すっきりとした爽やかな笑顔でおっしゃって頂きました。
イルチブレインヨガのトレーニングには、原理というものがあります。
現代人の体にあわせて、効率よく体、心、脳の本来の力を取り戻すことができます。
老若男女どなたにでも簡単に行えますので、体が硬い方、運動が苦手な方も
お気軽にお越しください＾＾
お待ちしております☆
