イルチブレインヨガの会員さまから、
ステキな感想をいただきました。

「感情をコントロールできるようになって、
人間関係を改善したいと思い、入会しました。

トレーニングを始めてから、腸がほぐれて、
腰の筋肉やひざの裏まで柔らかくなりました。

丹田呼吸と丹田を鍛えるトレーニングをしながら
少しずつ感情をコントロールできるようになり、
仕事の効率が上がり、人間関係が良くなりました」

ワ～、素晴らしいですね！

イルチブレインヨガのプログラムは、
東洋の伝統的なトレーニングと２１世紀の脳科学を融合させ、
体力・心力・脳力を高めるように作られています。
人間としての総合的な成長を図ります。

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