こんにちは。
藤沢スタジオでは、トレーニングが終わったあと、その日の気づきや感じたことなどを話す
分かち合いの時間があります。
今日は、先日のある会員さんの分かち合いをご紹介します＾＾
「若い時にひざを痛めてから、全く出来なかったジャンプが、今日できました。
ジャンプしてる自分にびっくりで、本当にうれしいです」
その会員さんは10代の時にケガで片足の膝を痛めてから、
痛めた足をかばうような生活をしてきた結果、ジャンプが全くできない状態でした。
トレーニングを受けて約3か月。（効果には個人差があります）
自分の体を守り、管理できるのは自分自身。
「〇〇な風になりたい」意志あるところに道は開けるんだなあ～と会員さんをみていて感じました＾＾
イルチブレインヨガは、脳のもつ本来の機能を活かし、体の自然治癒力を取り戻し、
1人1人の方にあった心と体の健康を実現していきます。
あなた自身が願うとおりの自分、なりたい自分に近づけるイルチブレインヨガ藤沢スタジオ、
お気軽に体験にいらしてくださいね♪
