今年もあと2週間をきりました。
何かと忙しい今だからこそ、深呼吸して、体も心もよく管理してあげることが必要ですね。
そんなときにおすすめのブレイン体操がこちらhttps://youtu.be/jepSfiuOLLE
深呼吸しながら、忙しい今を乗り越えて新しい年を迎えましょう＾＾
10:00 - 22:00【火～日】
体験レッスンでお待ちしています
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。
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