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腸ヨガ

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<腸運動で腸内フローラのバランスが良くなる理由>

<腸運動で腸内フローラのバランスが良くなる理由> ① 運動不足によって腹筋や腹圧

腸ヨガって?

『腸ヨガ』とは、内臓に働きかけて、腸を鍛え、元気にするヨガです。 先日掲載した

腸運動で『腸内フローラ』も元気に☆

おはようございます。 最近雨が多くて、気功も変化してくるこの季節、体調はいかがで

体験レッスンでお待ちしています
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