感情の変化が臓器にも影響を与える
心と体は、密接に結びついています。 イルチブレインヨガを創設したイルチ・イ・スン
意識
人生の目標は何ですか？
皆それぞれに、目標をお持ちだと思います😄 学校での目標、仕事での
ブレイン瞑想なら、誰でも簡単に瞑想できる♪
瞑想をしたことは、ありますか？ 瞑想というと、難しいイメージをお持ちの方が多いの
過去は資源になる
過去には、嬉しい事、悲しい事があったと思います。 また、良い事も、悪い事も、沢山
本当の私、魂に出会う。
💛本当の私、魂に出会う喜び💛 なんの条件もない平
あなたの脳の状態はここを見ればわかる ILCHI TVより
自分の脳がどんな状態か知りたいですか？ それなら、体を観察してみましょう。 体の
瞑想する時は姿勢が大事
瞑想のキーワードをよく目にするようになりましたが、どんな姿勢が良いのか？と思って
みんなが幸せになる方法－人間関係に悩んでいるあなたへ
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