「休みの日ぐらいゴロゴロしたい!」
寒くなってきた今だからこそ、そんな方も多いのではないでしょうか。
だけど、運動も必要だし、、、
そんな方にオススメなのがこちらのブレイン体操です🎵
是非お試しください☆
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。
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