過去には、嬉しい事、悲しい事があったと思います。

また、良い事も、悪い事も、沢山あったでしょう。

過去にあった事をいつまでも気にしてクヨクヨしていては、

未来が不自由になります。

 

過去にあった事を活かそうと思うと、

過去は、未来への資源になります。

 

『過去は過ぎたけれど、多くの情報がそこに残っています。

それを整理すると、未来設計のための資源として

情報を活用できます』

 

🌳イルチブレインヨガのブレイン瞑想で、過去を振り返り、

未来を構想してみませんか?🌷

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