皆さま、こんにちは。
イルチブレインヨガ藤沢スタジオのマーチです
イルチブレインヨガでは、レッスンのあとで、
みんなとお茶を飲みながら「分かち合い」をします
「分かち合い」っていうと、なんかムズカシそうな感じがするかもしれませんが、
つまりは「おしゃべり
」のことです。
レッスン中に感じたこと、気づいたことなどを、一人ひとり言っていきます。
ある会員さんの先日の「分かち合い」がステキでしたので、ちょっとご紹介
その方は、「4番チャクラトレーニング」というスペシャルプログラムを
受けていました。
その中で、「本当の自分」と出会えたそうです。
「今日の瞑想の時に４番チャクラトレーニングのことを思い出したの。
中学、高校、大学と進むうちに、なぜかわからないけど、
いじけて暗い人間になってしまった。
今日の瞑想の時に、４番チャクラトレーニングの時の「本当の自分」が出てきたの。
そしたら私、明るく生きよう、私は明るく生きることができるって思った」
と、ニコニコと嬉しそうに言っていました。
その方は、スタジオに通い始めの頃は、
たしかに暗い顔をしていたんですよね～
スゴイ変化です
イルチブレインヨガで動かすのは、体だけではないんですね～。
体がほぐれると、心と脳も、ほぐれます
一緒に体験してみませんか？
２０周年感謝キャンペーンが、ご好評につき延長になりました
キャンペーンの内容は？ ↓↓↓
http://ilchibrainyoga.com/campaign/
6/30まで です。この機会に、ぜひ
↓↓↓
https://ilchibrainyoga-fujisawa.com/yoyaku/
