腸活、腸内細菌、脳と腸、、最近よく聞くフレーズ。
腸に良いことに関心のある方に朗報です(*^^*)
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老若男女どなたでも手軽に効果を感じられる、シンプルで簡単な動きのトレーニングです。
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へそヒーリングってなに??
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