今日は雪ですね!湘南藤沢らしからぬ、大雪。
運動が苦手だけど、身体が冷えてお困りの方に
オススメのブレイン体操をご紹介★
https://youtube.com/shorts/PNedAndvUlE?feature=share
からだがぽかぽか温かくなりたい方のために、体験会行ってます!
お気軽にお越しくださいね♪
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。
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