寒くなってきましたね～⛄
そろそろ、冬将軍の到来です。
寒くなると、ついつい身体に力を入れて、
背中を丸めていませんか？
冷えて丸めて硬くなった背中は、
でんぐり返しで、自己ヒーリングしてあげましょう。
イルチブレインヨガ藤沢スタジオ
（TEL） 0466-23-2267
（ﾒｰﾙ） fujisawayoga@gmail.com
10:00 - 22:00【火～日】
体験レッスンでお待ちしています
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。
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