【男性もOK!】湘南藤沢・江ノ島・鎌倉方面でヨガをお探しなら、JR・小田急・江ノ電 藤沢駅から徒歩5分のイルチブレインヨガ藤沢スタジオへ!脳を活性化するブレイン体操・呼吸法・瞑想法で本来の健康を!
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タグ : オーラ測定

皿まわしの健康の秘訣 > 皿まわしの健康原理~気血循環を良くして「水昇火降」に☆

最近TVやラジオ、雑誌で紹介され、何かと話題の『皿まわしエクササイズ』。 理屈抜きに楽しめて、でも効果も大きい、魅力的な体操です どの様に効果があるのか、その原理は奥深いものがあります。 原理を知ったうえで皿まわしをすれ …

お待たせしました! 渋谷アイドル〇〇〇〇のイルチブレインヨガ体験続編放送開始☆

お待たせしました!ケーブルTVイッツコムにて渋谷アイドル〇〇〇〇のイルチブレインヨガ体験続編が放送されました 下記youtubeでも流れていますので是非見てみてくださいねhttps://youtu.be/TWbgLvuQ …

腸ヨガって?

『腸ヨガ』とは、内臓に働きかけて、腸を鍛え、元気にするヨガです。 先日掲載した 「腸運動で『腸内フローラ』も元気に☆」 「<腸運動で腸内フローラのバランスが良くなる理由>」 でも触れていますが、 内臓→腸の役割は、消化吸 …

腸運動で『腸内フローラ』も元気に☆

おはようございます。 最近雨が多くて、気功も変化してくるこの季節、体調はいかがでしょうか?最近、NHKの番組でも取り上げられた、腸の細菌群『腸内フローラ』。 今、最新の遺伝子解析技術によって、腸内細菌がもつ知られざるパワ …

ケーブルTVイッツコムで、イルチブレインヨガ体験予告編がスタート!地元アイドル○○○○が紹介してくれています☆

3月からケーブルTVイッツコムでイルチブレインヨガ体験予告編がスタート! 地元アイドル〇〇〇〇が紹介してくれています☆ youtubeにもUPされているので、誰が紹介してくれているか、覗いてみてね^^ https://w …

夏のダメージは 『腸』から回復!

おはようございます。 イルチブレインヨガ藤沢スタジオです   夏が終わりを迎えるころ、思った以上に溜まっていることが多い体の疲れ。 夏の間にクーラーや冷たい食べ物で冷えてしまっている体には、手厚いケアが必要かも …

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