免疫力UP!治癒力UP!腸デトックスヨガ体験会

腸を整えて、いつまでも元気で若々しくいたいあなたへ♪♪
内臓やリンパ節・神経が集まった腸を活性する簡単な体操や呼吸法で、薬なしでもお通じスッキリ!
1日の疲れをその日のうちに取り、朝の目覚めもさわやかに!
11月末まで、素敵なプレゼントがもらえる体質改善モニター参加エントリー実施中☆
(詳しくはこちら

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☆講座内容☆
内臓やリンパ節・神経が集まった腸を活性する簡単な体操や呼吸法で、薬なしでもお通じスッキリ!
1日の疲れをその日のうちに取り、朝の目覚めもさわやかに!
 

こんなお悩みの方におススメ!:
・便秘がひどい
・ダイエットしたい
・腸が弱い
・いつもお腹が冷えて、腸が痛い(弱い)
・肩こり,腰痛
・疲れ,むくみがある など。
・股関節が硬く、下半身の流れが悪い
・ストレスがたまっている
・低体温

 

◆開催日時:

11/30(水),12/(金)       各10:00~12:00

11/23(木),26 (土),12/(日),(木),14(水) 各14:00~16:00
 

◆場所:
イルチブレインヨガ 藤沢スタジオ
 

◆参加費:
1,000円
 

◆ 持ち物:
動きやすい服装、タオル。
お飲物 マットはこちらでご用意しています^^

※ 要予約 ※各回先着3名様

 

◆トレーナー
平山美恵子・吉岡智子

 

◆その他
ご予約は、下記の『予約ボタン』からやスタジオ電話のほか、
下記LINE@を使用してのメール、無料通話も可能です。
ご予約の際は、予め希望日時をご指定ください。

イベントのご予約はこちら
前日や当日のご予約は、メールだと対応が遅くなる場合がありますので、
直接スタジオまでご連絡くださるようお願いします。
 

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日時の都合が合わない方には☆一般クラス体験も随時受付中☆

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11/23(木),26 (土),12/(日),(木),14(水) 各14:00~16:00
 

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毎月大好評!ヨガの日 500円体験day♪

毎月大好評のヨガの日 500円体験day通常体験費3,000円のところ、500円で体験できます

 

内容
今話題の腸内活性体操や、6大関節がほぐせて全身運動にもなる『皿まわし』気功体操、
つま先たたき(つま先トントン)』など、TVや雑誌・サイトで話題の
イルチブレインヨガオリジナルトレーニングが体験できます。
更に!体験者全員に話題の『ヘソヒーリング』体験付で『腸内フローラ』活性化にも

簡単なトレーニングで脳波も下がってリラックスしますので、お気軽にご予約下さいね

 

◆期待できる効果
便秘すっきり、冷え性・体質改善、慢性疲労回復、基礎代謝・免疫力UP、ストレス解消、肩・首こり・腰痛改善、運動不足解消、
便秘解消、腸内フローラ活性化、ダイエット、集中力アップ、下半身強化、心にゆとりができる、ロコモシンドローム対策、スピリチュアリティ向上

対象者
・健康が気になる方・便秘にお悩みの方・ダイエットしたい方・冷え性改善したい方・基礎代謝矢免疫力UPしたい方・下半身強化したい方
・ストレス発散したい方・意識をchangeしたい方 ・集中力を高めたい方・ロコモシンドロームが気になる方・慢性疲労を回復したい方

 

開催日
11/4、8日

 

時間
4日 10:30~/14:30~/20:10~
8日 10:30~/14:30~/19:00~

 

◆トレーナー
平山美恵子・吉岡智子

 

◆お持物

動きやすい服装、タオル。
お飲物 マットはこちらでご用意しています^^

 

◆その他
ご予約の際は、予めご希望の時間もお伝えください。

ご予約は、下記の『予約ボタン』からやスタジオ電話のほか、
LINE@を使用してのメール、無料通話も可能です。
ご予約の際は、予め希望日時をご指定ください。

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前日や当日のご予約は、メールだと対応が遅くなる場合がありますので、
直接スタジオまでご連絡くださるようお願いします。

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へそから始める健康法『へそヒーリング講座 』開催☆

お母さんのおなかの中で酸素や栄養をもらう「へそ」。
役目は終わったと思われがちですが、実は内臓やリンパ節・神経が集まった「健康ボタン」だったのです

へそを中心にリンパの流れをよくする10個のヒーリング法で1日の疲れをその日のうちに取り除きます。

こんなお悩みの方におススメ!:
・便秘がひどい
・ダイエットしたい
・いつもお腹が冷えて、腸が弱い
・肩こり,腰痛
・疲れ,むくみがある  など。

■開催日時:
10/12(水),1(日) ,2(木),22(土),2(水)   各14:00~16:00
10/21(金)                                           10:00~12:00

■場所:イルチブレインヨガ 藤沢スタジオ

■参加費:,000円

■ 持ち物:動きやすい服装、タオル

※ 要予約 ※各回先着3名様

 

ILCHI 4番チャクラ(ハートチャクラ)ヒーリングトレーニング~ほんとうの健康と幸せを探しに~

エネルギーが変われば、人生が変わる。

 

あなたは何を願っていますか?

「健康になりたい」
「笑顔を取り戻したい」
「自己実現したい」

手のひら若葉

私たちの体は、肉体(フィジカルボディー)、エネルギー体(エネルギーボディー)、
そして情報体(スピリチュアルボディー)からなっています。

 

体・心・精神エネルギー
この3つの体の調和を助けるのが4番チャクラです。
体・心・精神の健康はチャクラから始まります。

 

7つのチャクラの真ん中にある4番チャクラが開くと、肉体のエネルギーと精神エネルギーのバランスが取れ、
自分の内面に眠っている本当の自分、
「真我」に出会えます。
そのとき、あなたが願う思い通りの人生を描いていくことができるようになるのです。

 

ドキドキ4番チャクラが健康になると・・・
・胸が楽になり、呼吸が深くなる。
・全身の血流とエネルギーの循環が良くなる。
・丹田に畜気ができやすくなり体が健康になる。
・理性または感情の一方に偏らず、バランスのとれた状態で相手を見つめられる。
・円満な対人関係を維持できる。
・意識が明るくなり、ポジティブになる。

 

ニコニコこんな方にオススメ
「もっと美しい健康な体を手に入れたい」
「ストレスを解消したい」
「脳の潜在能力を引き出したい」
「体も心も軽く柔軟になりたい」
「人間関係を改善したい」
「イキイキした意欲的な自分になりたい」
「若い頃のようにわくわくする毎日を送りたい」

 

音譜ご案内
対象:満18歳以上  *年配の方でも大丈夫です。
1日コース:37,038円(税込40,000円)
*スタジオでの準備トレーニングと受講後の補習トレーニングもついています。
(*2日コースもございます。)

開催は毎月行っています。詳しい開催日 はこちらをご覧ください。
【開催時間】 8:45受付開始 9:00~20:30頃
(終わり時間は進行の流れによって変化する場合がございます。予めご了承ください。)
当日の昼食が付きます。

参加ご希望の方は、スタジオでの一般トレーニングと合わせて参加することができる100日体質改善プランが、より相乗効果が増しお勧めです。

7チャクラ
7チャクラ内容4チャクラ内容

 

体験者の声

進むべき道に光がさしました。  40代女性
あれだけ手に入れたかった幸せはどこにあるんだろう?
いつも胸の中にあった問い。恵まれているのにどこか満たされない
思いや、焦りの理由がわかりました。
私が本当にやりたかったこと。たくさんいただいた愛を他の人にも
分けてあげたい。人を元気にしたい・・・。
いままで感じていたけれどどうしたらいいかわからなかった。
そんな自分の思いを確認し、進むべき道が見えてきました。
今からでも変われる!新しい道を歩みます。

10年分くらいの涙がでました  60代女性
いつも自分の出した結論に自信が持てず、人の期待にばかり応え
「こんな自分であるべき」と振り回されていた私。
職場では、人間関係のストレスを感じなくなりとても心が軽くな
りました。
以前と見える景色が変わり感受性が豊かになっていて、否定的な
意識が自分の胸を感じるのを邪魔していたのだと気づきました。
日頃のレッスンで丹舞をすると以前にもまして心地よく、感謝で
胸がいっぱいになります。

呼吸が深くなってラク~に  30代女性
今まで、自分の体調や心をうまくコントロールできませんでした。
押し込めていた感情を解き放つことで、自分の選択を信じられる
ようになりました。集中力がアップして疲れにくくなった感じです。
また、呼吸が以前より深くなって、マイナスの感情に陥らず流せる
ようになりました。やめられなくなったタバコが急に吸えなくなっ
て、こころも体もとてもラク~です。

 

スタジオでは体験も随時大歓迎!
スタジオ体験予約はこちら、もしくはLINEからどうぞ
(もちろん電話受付も可能です☆)
只今スタジオでは、体験会や出張オーラ撮影会をさせていただける場所を募集中!!
お店やサロン・教室でのイベントに、オーラで健康診断、何ていかがですか?
興味をお持ちの方、コラボさせていただける方、是非お声かけください☆

 

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