みなさんは、「水昇火降」をご存知ですか？
「水昇火降」とは、
身体の中をエネルギーが循環している状態を表しています。
簡単に説明すると「頭寒足熱」のことです。
頭が涼しくて下腹が温かい「水昇火降/頭寒足熱」が、
人の健康にとって、重要な原理原則なんですね。
ですが、残念ながら、
現代人は「水昇火降」でないことが多いです。
「水昇火降」ではない、とは、どういう状態でしょうか？
熱いエネルギーが頭に集まった状態で、
頭痛・口の渇き・心拍が不規則になり、
疲れてイライラし首と肩が硬直するなどの症状がでます。
下腹は冷えて、腸が硬くなったり、
痛みがでたり、消化不良が起こったり。
エネルギーの流れが悪い状態が続くと、
便秘・手足の冷え・高血圧などになったりもします。
では、このようにならないためには、
どうしたら良いでしょうか？
まず、「水昇火降」を妨害しているものを正す必要があります。
「水昇火降」を妨害するのは、
（1）ストレスと否定的な感情
（2）丹田の力が弱い
などです。
病気になる前に、「水昇火降」になって、
自分の手で健康を取り戻しましょう！
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「水昇火降」する体つくりをしませんか？
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