心と体は、密接に結びついています。
イルチブレインヨガを創設したイルチ・イ・スンホン博士は、
著作である『TAO』の中で、このように語っています。
感情の変化は臓器にも影響を与える。
東洋医学では、特定の感情が特定の臓器とつながっているとみる。
例えば怒りすぎると肝臓に悪く、喜びすぎると心臓に悪く、
心配しすぎると胃に悪く、悲しみすぎると……。
また反対に臓器の健康状態が感情に影響を与えることもある。
肝臓が弱っていれば、よくイライラしたり怒ったりし、
心臓が弱ければ訳もなくよく笑う、胃が弱ければ……。
感情は、臓器だけでなく顔の表情にも影響を与える。『TAO』（P.47）より
イライラしやすいなら、
その原因は、あなたの性格や、周囲にあるのではなく、
もしかしたら、
あなたの肝臓が弱っているせいかもしれませんね。
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