TVでも話題☆実践者急増中のイルチブレインヨガの 「つま先たたき」 効果☆
こんにちは。藤沢イルチブレインヨガです 先日 『別冊・主治医が見つかる診療所 健
デトックス
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「皿まわし」体験者の声① 腰痛編
こんばんは。藤沢イルチブレインヨガです。 すっかり寒くなり、コートもダウンが手放
短時間で全身を鍛え、免疫力を高めるイルチブレインヨガの「皿まわし」
短時間で全身のインナーマッスルを鍛えるトレーニング。それが、イルチブレインヨガの
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「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。