すべての健康の元は「腸」！ 便秘はもとより、アレルギー改善にもなります。 そして、関節も柔らかくなり、 柔軟性もアップ！ いいことずくめの腸ほぐしを イルチブレインヨガ独自のユニークな方法でご指導します。 参加費：２００ […]

💕夏に負けない体力をつけよう！！💕 7月9日（火）14時から16時 ストレス解消、集中力アップ、肩こり解消、腰痛改善、ダイエット、呼吸・瞑想 🌻気軽にお問い合わせください。 […]

💕夏に負けない体力をつけよう！！💕 7月１２日（金）1９時から２１時 ストレス解消、集中力アップ、肩こり解消、腰痛改善、ダイエット、呼吸・瞑想 　　　　　　　　　　　🌻気軽 […]

🌻オープンクラスのお知らせ🌻   姿勢を良くしたい方、集中力を高めたい方、元気になりたい方、気軽にいらしてください。   🍀日時：7月1４日（日）1４時 […]

　　　🌻オープンクラスのお知らせ🌻 姿勢を良くしたい方、集中力を高めたい方、元気になりたい方、気軽にいらしてください。 　　　🍀日時：7月17日（水）10時～11時30分 […]

　　 　🌻オープンクラスのお知らせ 🌻 姿勢を良くしたい方、集中力を高めたい方、元気になりたい方、気軽にいらしてください。 🍀日時：7月20日（土）1３時30分～1５時 & […]