モーニング瞑想ヨガ体験会 あなたが達成したい目標は何ですか？ これまでになく、適応力が求められる時代。 変化に適応しながらも、自分を見失わないためには、自分自身とよく疎通することが必要です。 自分が願うことを叶える力を発 […]

呼吸瞑想ヨガ体験会 新型コロナの影響で、何かと適応力が求められる時代。 そんな時こそゆっくりとした深い呼吸を身につけると、 自律神経のバランスを整えることができ、心身ともに健康を保つことができます。 今なら、参加の方の特 […]

イルチブレインヨガのプログラムのベースにある脳教育は、脳を理解して活用する脳活用メソッドです。 トレーニングを受けることで自分の本当の価値に気づき、健康・幸せ・平和を自らつくりだす力が育っていきます。 そのための基本の原 […]

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おへそは、内臓やリンパ節、神経があつまった「健康ボタン」 へそをほぐすと、全身ポカポカ、すっきり！ 体も心も元気になる健康法を体験しませんか？ 表示の時間以外でも対応できます。お気軽にご相談ください＾＾

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