藤沢に来て…
こんにちは✨ イルチブレインヨガ藤沢スタジオ、ブレイントレーナーの
投稿者: イルチブレインヨガ 藤沢スタジオ
瞑想ってなあに？ その２
昨日に引き続き、瞑想について☆ 仕事で疲れていたけど、体を動かしてみたら かえっ
ブレイン瞑想とは
最近、瞑想に興味をもつ方が増えている印象があります。 でも、瞑想っていったい何？
体力が基本
こんにちは♪ILCHI希望の手紙よりメッセージのお届けです 能力を最大に発揮した
モーニングヨガ体験会
先日、初めてのモーニングヨガ体験会を実施させて頂きました！ 朝6時半にオンライン
へそ？？
こんにちは🎵イルチブレインヨガ藤沢スタジオです^^ 昨日のblo
ストレスやマスク生活で、呼吸が浅くなった方へ
毎日、しっかり息してますか？ 私達が当たり前のようにしている呼吸ですが、その時々
新しい夜明け
今日は一指李承憲著「２１世紀の悟りの哲学」よりメッセージをお届けします 新しい夜
へそヨガ＆モーニング瞑想ヨガ体験会
こんにちは！イルチブレインヨガ藤沢スタジオです。 先日のブログでも少しふれました
これがヨガ？
こんにちは✨イルチブレインヨガ藤沢スタジオです😊
