ありのままの私を活かすヨガ体験会
忙しい毎日。あなたの役割は何ですか?職場や家庭での役割もぜーんぶ一旦ちょっとお休みして、本来の素の自分に戻る時間。 そんな時間をもつことが、普段の忙しい日常を乗り切るための、最高のパワーになるかもしれません。 体と心と脳 […]
忙しい毎日。あなたの役割は何ですか?職場や家庭での役割もぜーんぶ一旦ちょっとお休みして、本来の素の自分に戻る時間。 そんな時間をもつことが、普段の忙しい日常を乗り切るための、最高のパワーになるかもしれません。 体と心と脳 […]
もうすぐ夏! 楽しみながらダイエットできる方法はいかがでしょうか♡ スポーツジムなどで汗を流すのも良いですが、元来運動が苦手。体が硬くてもできる、体にも心にも、優しいものはないだろうか? そんな方にオススメのヨガがありま […]
季節の変わり目であり、また4月から新生活を開始した方にとっても何かと体調をくずしやすいこの時期に、 オーラ撮影で自分のカラダの気質を知って、体調管理に活かしませんか? オーラとは生きているものすべてにある生態エネルギーを […]
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雨が多いとなんだか憂鬱になる、体が重い、、 イルチブレインヨガのトレーニングは、呼吸とともに筋肉やじん帯を伸ばし、筋肉の緊張をほぐして柔軟にし、心も楽になるトレーニングです。気エネルギーと血液の循環を促進し、体の感覚を目 […]
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※表示価格はすべて税込みです。
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。
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