脳と腸スッキリヨガ体験会
ILCHI Brain Yoga 藤沢スタジオ 藤沢市鵠沼石上1-4-6甚伍朗ビル4階 藤沢市 神奈川県暑くなり、冷たいものが美味しい季節になりましたが、実はお腹の中心は冷えているそうです。 肩こり・腰痛・不眠・冷え・イライラ等の原因とも言われています。 腸をほぐす。誰でもできるブレイン体操や呼吸法を体験しませんか? […]
暑くなり、冷たいものが美味しい季節になりましたが、実はお腹の中心は冷えているそうです。 肩こり・腰痛・不眠・冷え・イライラ等の原因とも言われています。 腸をほぐす。誰でもできるブレイン体操や呼吸法を体験しませんか? […]
オープンクラスのお知らせ🌻 姿勢を良くしたい方、集中力を高めたい方、元気になりたい。 日時:7月29日(水)19時30分~21時 大好評!につき事前に予約をお願いいたします。 コロナ予防 マンツーマ […]
オープンクラスのお知らせ🌻 姿勢を良くしたい方、集中力を高めたい方、元気になりたい。 日時:8月1日(土)14時~15時30分 大好評!につき事前に予約をお願いいたします。 コロナ予防 マンツーマン […]
こんにちは! このたび、体質改善ができるトレーニングの モニターを募集致します。 体質改善と聞くと、長年に渡る体の悩みを改善するもの というイメージはありませんか? 体と心は繋がっています。 幼い頃からの習慣によってつく […]
海のように深い呼吸で心からリラックス〜呼吸瞑想気功体験会 海のように深〜い呼吸を体験してみませんか? イルチブレインヨガの呼吸瞑想気功ヨガは簡単でシンプルな呼吸法ですが、毎日の練習で体得し、習 […]
1日10分 体を振るだけ無理なく美しいボディラインをつくるトレーニング *むくみが気になる *体質改善をしたい *食べ過ぎてしまう *ストレスを感じやすい 内容:ふりふりダイエットエクササイズ、呼吸、瞑想 参加費:100 […]
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自分を変えたいけど、どうしたらいいかわからない…あなたへ この21days スタートアップセミナーでは、食事、体、そして、心を整えながら、 21日後の変化を実感していただくために、なぜ変化できるのか、 そのためにどのよう […]
※表示価格はすべて税込みです。
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。
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