腸のトラブル改善と集中力アップに役立つブレイン体操、呼吸瞑想体験会

こんにちは😊

最近、外出を控えてストレスを抱えてる方が多いと聞きます。

又、自己管理に気をつけていきたい方も増えているようです。

そこで、イルチブレインヨガでは健康応援キャンペーンを実施することになりました⭐

ブレイン体操で体をほぐし、呼吸と瞑想でリラックスして体と心と脳のバランスを整える時間をもちませんか？

💛こんな方にオススメ💛

ストレスと運動不足で腸のトラブル又は集中力が足りなくなっている方に

どこでもパソコンやスマホでヨガクラスを受けるように「オンラインヨガ無料体験」ができます✨👍

期間中（3/15〜4/12) オンライン無料体験1回きりですので、興味がある方は人数制限があるため早速ご希望の日程を返事してくださいませ。

家族や友達と一緒に参加しても大丈夫です💕

上記の日時以外でも体験ができますのでご相談ください。

🔹メールでお申し込みの際は、下記内容をご記入よろしくお願いします。

参加者名：

メールアドレス：

携帯番号：

希望日：

🔸🔸お申し込みしてくださった方には参加できるURLとパスワードを送ります。

お気軽にご予約、問い合わせください。

🍀問い合わせ：📞045-842-8480、✉fujisawayoga@gmail.com

お待ちしております💖