毎月大好評のヨガの日 500円体験day
通常体験費3,000円のところ、500円で体験できます
◆内容
今話題の腸内活性体操や、６大関節がほぐせて全身運動にもなる『皿まわし』気功体操、
つま先たたき（つま先トントン）』など、ＴＶや雑誌・サイトで話題の
イルチブレインヨガオリジナルトレーニングが体験できます。
更に！体験者全員に話題の『ヘソヒーリング』体験付で『腸内フローラ』活性化にも
簡単なトレーニングで脳波も下がってリラックスしますので、お気軽にご予約下さいね
◆期待できる効果
便秘すっきり、冷え性・体質改善、慢性疲労回復、基礎代謝･免疫力UP、ストレス解消、肩・首こり・腰痛改善、運動不足解消、
便秘解消、腸内フローラ活性化、ダイエット、集中力アップ、下半身強化、心にゆとりができる、ロコモシンドローム対策、スピリチュアリティ向上
◆対象者
・健康が気になる方・便秘にお悩みの方・ダイエットしたい方・冷え性改善したい方・基礎代謝矢免疫力UPしたい方・下半身強化したい方
・ストレス発散したい方・意識をchangeしたい方 ･集中力を高めたい方・ロコモシンドロームが気になる方・慢性疲労を回復したい方
◆開催日
2／４、８日
◆時間
4日 1０：３０～ 他、時間応相談
8日 1０：0０～／１４：0０～／１9：3０～
動きやすい服装、タオル。
お飲物 マットはこちらでご用意しています＾＾
◆その他
ご予約の際は、予めご希望の時間もお伝えください。
ご予約は、下記の『予約ボタン』からやスタジオ電話のほか、
LINE＠を使用してのメール、無料通話も可能です。
ご予約の際は、予め希望日時をご指定ください。
前日や当日のご予約は、メールだと対応が遅くなる場合がありますので、
直接スタジオまでご連絡くださるようお願いします。
※表示価格はすべて税込みです。
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。