暖かい日が増え、気持ちも晴れやかになる季節。
一方で、環境の変化、寒暖差、花粉症など、体調管理が難しい季節でもあります。
そんな時に注意したいのが、自律神経の乱れによる不調です。
セルフケアのポイントは「腸」です。
腸を元気にする、「腸運動」を体験してみませんか?
ご参加をお待ちしています♪
開催日時:▼下記の日時からお選びください。
4/23(火)13:00-13:20
4/24(水)21:00-21:20
4/27(土)13:00-13:20
会場名:オンライン(zoom)
※申し込みいただきましたらZoomのオンライン情報をお送り致します。
参加費:無料
トレーナー:藤恵子ほか
ご参加をお待ちしています♪
イルチブレインヨガ藤沢スタジオ
藤沢市鵠沼石上1 -4 -6 甚伍朗ビル4F
問合せ電話:0466-23-2267
LINEからもお申込みOK!
https://lin.ee/fHLo9yz
※表示価格はすべて税込みです。
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。