ありのままの私を活かすヨガ体験会

忙しい毎日。あなたの役割は何ですか？職場や家庭での役割もぜーんぶ一旦ちょっとお休みして、本来の素の自分に戻る時間。
そんな時間をもつことが、普段の忙しい日常を乗り切るための、最高のパワーになるかもしれません。

体と心と脳のメンテナンスの時間。

ブレイン体操や独自の呼吸法で、老若男女どなたでもできるシンプルで簡単なトレーニングが特徴です。

体硬い方も、運動苦手な方も是非♪
男性もちろんOK♪

✰月曜日以外毎日体験受付中
①10時〜②14時～➂19時〜　（所要時間約2時間）

✰体験費1500円
ご体験の方には、腸をほぐすへそヒーリング15分プレゼント付き♡