高齢化社会を迎え、予防医学の必要性が重要視される今、人生120年時代を元気に生きるための健康法の体験会を行います。
東洋の伝統的な体操と脳科学を融合した、老若男女だれにでも簡単に行える体操や呼吸法をお伝えします。
体の中心「丹田」を鍛え、全身の気血循環を高めながら筋力向上し、自然治癒力を高めます。
ぜひお気軽にご参加ください^^
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※表示価格はすべて税込みです。
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。