毎月4日は、地域の皆様への感謝の気持ちで
イルチブレインヨガオリジナルのブレイン体操や
脳波振動、呼吸瞑想、アロマヒーリングを無料体験できます。
簡単なトレーニングで脳波も下がってリラックスします。
月に1度のこのチャンスに、お気軽にご予約ください
◆期待できる効果
冷え性・体質改善、慢性疲労回復、基礎代謝UP
ストレス解消、肩・首こり・腰痛改善、運動不足解消、
便秘解消、ダイエット、集中力アップ、下半身強化
・心にゆとりができる、ロコモシンドローム対策
スピリチュアリティ向上
◆対象者
・健康が気になる方・便秘にお悩みの方
・ダイエットしたい方・冷え性改善したい方・基礎代謝UPしたい方
・下半身強化したい方・ストレス発散したい方
・意識をchangeしたい方 ･集中力を高めたい方
ロコモシンドロームが気になる方・予防したい方
◆トレーナー
ブジョンヒョン
◆お持物
動きやすい服装、タオル、お飲物
ご予約の際は、希望の時間帯もご記入ください
