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「私はもう歳だから…」「膝が痛くて…」などなど、身体や年齢を気にされているシニア
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「私はもう歳だから…」「膝が痛くて…」などなど、身体や年齢を気にされているシニア
こんばんは。イルチブレインヨガ藤沢スタジオです 最近、facebookをやるよう
こんにちは、イルチブレインヨガ藤沢スタジオです。 イルチブレインヨガは、5/12
<GW直前!特別企画☆> こんにちは。イルチブレインヨガ藤沢スタジオです 今年の
つま先たたき体験談②心拍数が安定した! 他、膝の痛みも楽になっていったそうです
ついに来ました!21日間つま先たたきにチャレンジ!体験談 ①柔軟性と体温UP!
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