チャクラ活性化ヨガ体験会

チャクラ活性化ヨガ体験会を開催しますヽ(^o^)丿

チャクラとは？

私たちの体の中には、生命活動を維持するためにエネルギーが流れています。その気エネルギーが集まる場所のことを言い、体の中にある７つのチャクラを中心に車輪のように渦巻いています。

チャクラが活性化すると体や心のバランスがとれるようになり、心身共に健康になるだけではなります。また、脳が目覚め、今まで気づかなかった本当の自分自身に出会えるかもしれません。

そんな奥深いチャクラの世界を、体を動かしながら楽しく体感してみませんか？

どなたにでもできる簡単な体操や動きなので、どなたにでもお試し頂けます！
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