自信がつくようになりました
イルチブレインヨガの会員さんから、 嬉しいご感想をいただきました。 「レッスンで
腸活
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免疫力を高めるには？
免疫力を高めるには、 頭はひんやりお腹は温かい水昇火降（＝頭寒足熱）の 状態にな
夏本番間近！薄着になると目立つポッコリお腹。解消するにはコレが大切
明日から7月ですね。 梅雨明けはまだですが、そろそろ猛暑がやってきます。 薄着に
身体と心の声に耳を傾ける時間を持ちませんか？
●腸と脳 新感覚 YOGA●体験会開催中！ 6/22(火)～７/7(水) 時間：
腎臓の数値が良くなりました！
先日、会員さんから、嬉しい報告をいただきました！ その会員さんは、腎臓が悪くて
あなたは早老体質？
あなたの周りに、 同じ年でも、若く見える方と 老けて見える方がいませんか？ 人の
お得な体験会♪オーラ撮影付き！
オーラをご存知ですか？ オーラとは、人のエネルギーのことです。 オーラによって、
私たちの細胞は絶えず新しくなっている！
いきなり難しいお話ですが、 分子生物学によって、 私たちの体内細胞には再生周期（
健康・幸せ・平和を自給自足しよう
コロナによって、 私たちの生活は、大きく変わりましたね。 コロナは、身体の健康だ
健康の秘訣は水昇火降（すいしょうかこう）
みなさんは、「水昇火降」をご存知ですか？ 「水昇火降」とは、 身体の中をエネルギ
