腸と脳活性化ヨガ
🌸🌸🌸ストレスと運動不足で腸のト
腸活
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話題の「脳＆腸活」を始めませんか？
皆さんの腸は、元気ですか？ 腸は、体と心の状態を映す鏡です。 腸内環境が整うと、
腸運動でお腹スッキリ！！
腸運動とは？ お腹を動かすことによって「第二の脳」といわれる腸を内側からセルフマ
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「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。