映画アバターの呼吸法は･･･♪
大ヒットハリウッド映画、 『アバター/ウェイ・オブ・ウォーター』 をご覧になりま
人生
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呼吸にも質がある
私達は、いつも同じように呼吸しているようですが、 実は、そうではありません。 呼
感情と臓器は関係がある
東洋医学では、特定の感情が、 特定の臓器とつながっていると考えます。 例えば、
身体とつながる感覚を回復しよう
私達の身体には、調和とバランスを保つための 様々な装置が備わっています。 体温、
オーバーヒートした脳には、 休息が必要です。
脳がオーバーヒートする理由は、 脳の使い過ぎです。 過度に集中したり、 絶えず考
体だけ、元気になればいい？
「私は、体だけ元気になればいいから」 という方に、時々出会います。 確かに、体が
叶えたい夢が、あるのなら。
「鳥のように、自由に空を飛びたい！」 そんな夢を持ったライト兄弟は、 飛行機を発
逆水昇火降が起きる3つの理由
私たちの体には、エネルギーが流れています。 エネルギーは循環しています。 私たち
今宵は中秋の名月ですね
日本人は、古来より、 季節の移り変わりを愛でる風習がありますね。 今宵は中秋の名
あなたはポジティブ？ネガティブ？
あなたは、ポジティブですか？ ネガティブですか？ わかるようでわからない、自分の
