夏までに♪

こんにちは!

イルチブレインヨガ藤沢スタジオのマーチです☆

 

6月になり、いよいよ梅雨入りも間近ですね~☔💦

ジメジメ&シトシトの嫌~な時期は、

外でのウォーキングをちょっとお休みして、

スタジオヨガで、体のデトックスしませんか~?

 

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毎日メッセージをもらってます♪

こんにちは!

イルチブレインヨガ藤沢スタジオのマーチです☆

 

『人生120年の選択』の本が、大人気になってます!

 

『人生120年の選択』は、内容をじ~っくり読むのもいいですが、

もう一つの “つかい方” があります。

 

それは、本からメッセージをもらう! という方法。

 

やり方は簡単です。

本を手に取り、パッ とページを開く。

 

ただこれだけなんですが、

いまの自分にピッタリのメッセージが出てくるんですよ♪

 

私は毎朝、本を開いてメッセージをもらい、

頭と心を整えています。

 

忙しさやストレスでイライラしても、

本をパッとひらく。

 

すると不思議にスッと落ち着きます。

 

オススメですよ~

 

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4月21日は、地球市民大会♪

こんにちは!

イルチブレインヨガ藤沢スタジオのマーチです☆

 

明日、4月21日は、地球市民大会が韓国で行われます。

なんと、12000人も集まるんですよ~!😊💕

 

地球がないと生きていけない私たちですが、

地球の健康はほったらかし、なーんてことも😔

 

地球が健康で、水・空気・大地がきれいでないと、

私たちも健康ではいられなくなります。

地球と私たちは、一つなんですね。

 

地球のことを考える人が一億人になったら、世界は変わります。

 

一緒に地球市民になりませんか?

https://earthcitizen.jp/movement/

 

自分の寿命を自分で決める?!

こんにちは!

イルチブレインヨガ藤沢スタジオのマーチです☆

 

イルチブレインヨガの創設者、一指 李承憲 博士の新刊が

ベストセラーになってます!!

題名は、『人生120年の選択』です。

 

出版を記念して、藤沢スタジオでは

「120歳教室」を開催しています。

 

藤沢スタジオに通っていらっしゃる80歳の男性は、

「120歳教室」に参加して、とーっても変わりました!

 

その方は、これまで地域のことに熱心に取り組んでいたのですが、

去年、そのお仕事から身を引きました。

それから、なんとなく、元気がありませんでした。

話しかけてもあまり反応がなかったり、

いつもニコニコ笑顔の方だったのに、

無表情でいることが増えました。

 

いや~、これはひょっとして、認知症の始まり???(^^;;

と心配していたのですが、

120歳教室に参加してから、とっても元気になって、

こっちがビックリ!!!

 

聞きましたら、

120歳まで生きると選択したのだそうです🌟

 

「120歳教室」は、神奈川県にあるイルチブレインヨガの

全スタジオをオンラインでつなげて

神奈川地域代表の先生がトレーニングしてくださっています。

 

トークも面白くて、あっという間の2時間です。

参加をご希望の方は、スタジオまでご連絡ください。↓↓↓

____________________________

(TEL) 0466-23-2267

(メール) fujisawayoga@gmail.com

____________________________

 

🚩『人生120年の選択』の本は、アマゾンでお求めいただけます。↓↓↓

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まもなく終了ですよ~🌸

 

 

3月4日、名店ビルで待ってます☆

こんにちは!

イルチブレインヨガ藤沢スタジオのマーチです☆

 

2018年になって早くも2か月が過ぎ、

3月になりましたね~🌸🌸🌸

 

私がマーチと名乗るのは、3月(march)生まれだからなんですが、

自分の誕生日がうれしい歳でもなく😓

花粉症との闘いの季節です~!🤧😷🤧😷

 

去年は軽かったので

花粉症から卒業したと思っていたのですが、

今年は花粉が多いようで、けっこうキテます😩😭

 

とは言っても、

ヨガをやるようになってから、

症状は、各段に軽くなっています☆

なんと、薬を飲まずに済んでいるんですよ~✌😼✌

 

春は、冬の間にため込んだ いろ~んなモノが出てくる季節ですので、

自分のエネルギー管理が大切になります🖕🙂

 

そのためにまずは、ご自分のエネルギーチェックが必要です。

そして、エネルギーチェックには、

❤💓🧡💛💚💙💜

オーラ診断

❤💓🧡💛💚💙💜

が、オススメです!

________________________________

オーラ撮影&診断会

日時: 2018年 3月 4日(日) 14:30 ~ 16:30

場所: フジサワ名店ビル 7F Bホール

価格: 1500円

(3/3までにご予約いただくと、1000円になります)

________________________________

☆お申し込みは

(TEL) 0466-23-2267

(メール) fujisawayoga@gmai.com

 

花粉症の方にはツライ季節ですが、

デトックスにはいい時です。

 

ご自分のオーラをチェックして、

春を楽しく過ごしましょう~!

ご予約お待ちしておりま~す!!🌸😊🌸

 

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オーラ診断いたします

こんにちは!

イルチブレインヨガ藤沢スタジオのマーチです☆

 

情熱的とか、知的とか、明るいとか、内向的とか、

世の中には、いろ~んな気質の方がいらっしゃいますが、

ご自分の気質は、わかりますか?

 

「あの人、社交的だなあ」

とか、

「あの人と一緒にいると、なぜか心が落ち着くな」

とか、人はなんとなくでも、他人の気質は感じています。

 

では、自分のことは?

 

意外にわからないのが、自分のことなんですよね~。

周囲にいる友だちや家族などはいろいろ言ったりしますが、

結構、評価がバラバラだったりしませんか?

 

私の例で言いますと、

優しいと言われることもあれば、気が強いと言われることもあり、

個性的だと言われることもあれば、

なんでも言うことをききそう(!?)と言われたこともあります😓

 

わかるようでわからない自分の気質が、

客観的にわかる方法があります。

それが、オーラ診断💡💡💡

 

毎回人気のイルチブレインヨガのオーラ撮影会ですが、

またまた開催いたします!!!

________________________________

日時: 2018年 2月 25日(日) 10:30 ~ 12:30

場所: フジサワ名店ビル 7F Bホール

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☆お申し込みは

(TEL) 0466-23-2267

(メール) fujisawayoga@gmai.com

___________________________________________________

気軽にできるので、お友達やカップルでご一緒も👌

 

ご予約、お待ちしておりま~す😊

 

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もうすぐ節分☆

こんにちは!

イルチブレインヨガ藤沢スタジオのマーチです☆

 

もうすぐ2月3日の節分ですね。

 

節分とは季節をわけることを意味していて、

立春(2/4)の前日にあたります。

節分は、お正月の前の大晦日みたいな存在なんですね。

 

なんでも、季節の変わり目には邪気(鬼)が生じると

考えられているのだそうで、

その厄を払うために豆をまきます。

豆を使用するのは、

「魔(ま)を滅(め)する」という語呂からだとか。

 

通常は、「鬼は外、福は内」と掛け声しながら豆をまきます。

一方で、鬼を祭神または神の使いとしている神社もあって、

そこでは、「福は内、鬼も内」なんだそうです。

鬼に対しても、いろいろなとらえ方があるんですね~!

 

みなさんは、お家で豆まきしてますか?

私は、もう何年もしていないので、今年はしようかな~。

年の数だけ豆を食べたら、

お腹いっぱいになりそうですけど…🤭

 

四柱推命や風水などでは、節分までが前年で、

年が改まるのは立春から、とされています。

 

立春から始める新年に、心、体、脳を活性化して、

新しい「私」にチェンジしませんか?

イルチブレインヨガは、応援します💪😼✨

 

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オーラ撮影できます♪

こんにちは!

イルチブレインヨガ藤沢スタジオのマーチです☆

 

南藤沢にある東奥田公園で、月に一度

「e-マルシェ」という朝市が開催されています🌞

 

無農薬野菜のトラック販売や、

公園近くのレストランから美味しいフードブースが出店されていたり、

バルーンアートのお店もあって、盛沢山のイベントです😁

 

今月は、イルチブレインヨガも、オーラ撮影で出店します‼🤣❗

 

オーラとは、その方の持っているエネルギーのことで、

ふつうは、目に見えません。

でもですね、

人って、なんとなく雰囲気で感じとったりしています。

 

「あの人、明るい感じだな~」とか、

「あの人、知的な感じね」などなど。

 

イルチブレインヨガでは、オーラQという機械を使って測定しますので、

いまの自分のエネルギーの状態が、客観的に見えます。

 

自分のオーラがわかると、自分ともっと親しくなれます。🌈

一度、オーラを撮影してみませんか?

 

開催日: 2018年1月28日(日曜日)

場 所: 東奥田公園 e-マルシェ

時 間: 10時~14時

https://ameblo.jp/shonan-e-town/

 

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生命とは、なんだと思いますか?

こんにちは!

イルチブレインヨガ藤沢スタジオのマーチです☆

 

先日、ある方と話していたら、突然質問されました。

「生命(いのち)とは、なんだと思いますか?」

 

いきなりビックリです😅

 

「え~…? 生命(いのち)は、生命(いのち)ですよね?

それ以外になにかあるんですか…?」

 

すると、その方は、ある講演会に行った話をしてくれました。

 

その講演会で、演者の方が、

「わたしは、『 生命(いのち)とは、輝きだ 』と思う。

わたしたちは、輝くために、生まれてきたんだ」

と、おっしゃったのだそうです。

 

「なんか、すんごい感銘を受けたんですよ!

わたしは今年、輝くぞっ! 目標に向かってがんばるぞ!って、

ものすご~くやる気がわいてきちゃって!」

と、目をキラキラさせながら言っていました。

 

《 生命(いのち)とは、輝き 》

 

なるほど…!

 

で、考えてみました。

わたしにとって生命とは、なんだろう?

 

う~ん。。。。。。。🤔

う~ん。。。。。

エネルギー資源!

(↑なんか固い…😓)

 

生命は両親からもらったものですが、

それと同時に、

天地から託されたものだと、わたしは思っています。

だから生命は、いかに使うかが大切!

息して、ゴハン食べるためだけに生まれてきたんじゃない。

生きている間に開発して使うのが生命(いのち)かなー、と。

 

それは、化石燃料や太陽光エネルギーなどに

似ている気がします。

なにに使うのか、なにを使うのか、どのように使うのか。

違うのは、生命は省エネするよりも、いっぱい使った方がいい点、かな。

だって、

ある人に100億ガロンの生命エネルギーが埋蔵していても、

5億ガロンしか使わずに終わったら、95億ガロンは廃棄。。。

(実際、人間の脳力は、5%ぐらいしか使っていないのだとか…)

 

生命(いのち)はエネルギー資源だ、と思うと、

自分をしっかり使おう!という気になります。

 

そんなことを考えていたら、一週間後、

イルチブレインヨガの創設者であるイルチ・イ・スンホン博士から

メッセージが届きました。

 

「生命とは、時間だ」

 

これまた、なるほど~!!💡!!

 

みなさんにとって、

生命(いのち)とはなんですか?

 

たまには日常の忙しさからちょっと離れて、

こんなことを考えてみるのもいいかもしれません。

 

 

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🔴🔵🔸🔹🔶 まずは体験してみましょう♪ 🔶🔹🔸🔵🔴

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グッドニュースが届きました!(パート2)

こんにちは!

イルチブレインヨガ藤沢スタジオのマーチです☆

 

藤沢スタジオの会員さんから、

またまた嬉しいお知らせが届きました😊

 

その方は膝に痛みがあり、常にサポーターをはめていました。

イルチブレインヨガに初めていらした時に、

「つま先叩き」をしたら、

膝の痛みが緩和されて、ビックリしたそうです。

 

いまでは自主的に、毎日お家で「つま先叩き」をしていらっしゃいます。

痛いのはつらいですからね~、

よかったです!😆

 

「つま先叩き」はとっても簡単な運動なので、

誰でもできます!

 

簡単すぎて、私は最初、効き目を実感できませんでした。

でも、やっていくうちに、「つま先叩き」のスゴさがわかりました。

 

冷え性で、いつも冷た~い私の足が、温かくなったんです!

足が冷たいと、冬になるとなかなか眠れないので、

困るんですよね~(^^;

 

冷えと関係のない不眠症の方にも、

「つま先叩き」は、効果的なんですよ(^^♪

 

◆つま先叩きとは? ↓

http://tsumasakitataki.com/

 

◆つま先叩き体験したい方は、ぜひ、スタジオへ~!

https://ilchibrainyoga-fujisawa.com/yoyaku/

 

◆わんわんキャンペーン、間もなく終了です。

お見逃しなく!

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