イルチブレインヨガの会員さんから、
嬉しいご感想をいただきました。

「レッスンで学んだ背中ほぐしと
丹田強化のトレーニングを
自宅でも行っています。

日頃も丹田に意識をおいています。

お腹に力が入り、
自信がつくようになりました。

普段の生活にもよく活用し、
レッスンも楽しく通っています」

ワ～、素晴らしいですね！

イルチブレインヨガのプログラムは、
東洋の伝統的なトレーニングと
２１世紀の脳科学を融合させ、
体力・心力・脳力を高めるように作られています。
人間としての総合的な成長を図ります。

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