イルチブレインヨガに通って9年になった会員さんの感動的分かち合いです。

私は手術をして体のバランスがよくなかったので
バランスがよくなる体操をしてみようと思い
イルチブレインヨガに入会しました。

イルチブレインヨガで最初に知ったのは
体と心と脳がつながっていることでした(脳教育1段階)

イルチブレインヨガで脳教育プログラムを受けるうちに
自分を認めることができるようになり、 ポジティブになりました(脳教育3段階)

また、自己管理プログラム、瞑想プログラムを通じて
体が驚くほど変化しました(2カ月でマイナス6キロ!など)

このすべてをイルチブレインヨガの様々な脳教育プログラムで
体験できるということを もっと多くの方々に伝えていきたいと思っています。

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