【男性もOK!】湘南藤沢・江ノ島・鎌倉方面でヨガをお探しなら、JR・小田急・江ノ電 藤沢駅から徒歩5分のイルチブレインヨガ藤沢スタジオへ!脳を活性化するブレイン体操・呼吸法・瞑想法で本来の健康を!
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イルチブレインヨガのBHPはスゴイです!

こんにちは! イルチブレインヨガ藤沢スタジオのマーチです😄   最近、イルチブレインヨガでは、超パワフルで、 超簡単なセルフヒーリング法が出ました!   名前は、BHPと言います。 ( …

体力は生命、脳力は創造、とにかく動こう

健康、幸せ、平和を自給自足するために最優先すできものを挙げるなら、健康です。 健康が幸せと平和のための基本的な足場であり、近道だからです。 私は「体力はすなわち生命」だと言っています。 人間は早ければ30代から筋肉量が減 …

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