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タグ : 肩こり・腰痛改善

「皿まわし」体験者の声① 腰痛編

こんばんは。藤沢イルチブレインヨガです。 すっかり寒くなり、コートもダウンが手放せなくなってきましたね。 こんな時期には、風邪もそうですが、持病の腰痛が出てつらい、と言う方も多いのでは? そこで今日は、今、『モヤモヤさま …

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