【男性もOK!】湘南藤沢・江ノ島・鎌倉方面でヨガをお探しなら、JR・小田急・江ノ電 藤沢駅から徒歩5分のイルチブレインヨガ藤沢スタジオへ!脳を活性化するブレイン体操・呼吸法・瞑想法で本来の健康を!
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毎月好評の『ヨガの日』☆7月は 体験無料デ~♪

2015年7月24日

無料

◆内容
毎月好評の、ヨガの日♪
7月は無料体験dayに

イルチブレインヨガオリジナルのブレイン体操や脳波振動、呼吸瞑想の他、
TVやラジオで続けて話題になっている『皿まわし』気功体操・『つま先たたき』も体験できて、最近話題の『腸内フローラ』活性化にも
簡単なトレーニングで脳波も下がってリラックスしますので、お気軽にご予約下さいね
(皿回しを体験したい方は、ご予約の際、その旨お伝えください。)

◆期待できる効果
冷え性・体質改善、慢性疲労回復、基礎代謝・免疫力UP、ストレス解消、肩・首こり・腰痛改善、運動不足解消、便秘解消、ダイエット、
集中力アップ、下半身強化、心にゆとりができる、ロコモシンドローム対策、スピリチュアリティ向上

対象者
・健康が気になる方・便秘にお悩みの方・ダイエットしたい方・冷え性改善したい方・基礎代謝矢免疫力UPしたい方・下半身強化したい方
・ストレス発散したい方・意識をchangeしたい方 ・集中力を高めたい方・ロコモシンドロームが気になる方・慢性疲労を回復したい方

開催日
7/4,14,24日

時間
4日(土)-10:00~/14:00~
14日(火)10:00~/14:00~/19:00~
24日(金)-10:00~/14:00~/20:10~

 

◆トレーナー
ブジョンヒョン 他
◆お持物

動きやすい服装、タオル。
お飲物 マットはこちらでご用意しています^^

◆その他
ご予約の際は、予めご希望の時間もお伝えください。

会場

イルチブレインヨガ藤沢スタジオ
神奈川県藤沢市鵠沼石上1-4-6 甚伍朗ビル 4階 日本 + Google マップ
電話番号:
0466-23-2267

※表示価格はすべて税込みです。

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