【男性もOK!】湘南藤沢・江ノ島・鎌倉方面でヨガをお探しなら、JR・小田急・江ノ電 藤沢駅から徒歩5分のイルチブレインヨガ藤沢スタジオへ!脳を活性化するブレイン体操・呼吸法・瞑想法で本来の健康を!
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オーラ撮影できます♪

こんにちは! イルチブレインヨガ藤沢スタジオのマーチです☆   南藤沢にある東奥田公園で、月に一度 「e-マルシェ」という朝市が開催されています🌞   無農薬野菜のトラック販売や、 公 …

グッドニュースが届きました!(パート3)

こんにちは! イルチブレインヨガ藤沢スタジオのマーチです☆   藤沢スタジオの会員さんから、 またまた嬉しいお話を聞きました😊   その会員さんは、高血圧で糖尿の傾向があるのですが、 …

生命とは、なんだと思いますか?

こんにちは! イルチブレインヨガ藤沢スタジオのマーチです☆   先日、ある方と話していたら、突然質問されました。 「生命(いのち)とは、なんだと思いますか?」   いきなりビックリです&#x1f605 …

一年の計は元旦にあり♪

こんにちは! イルチブレインヨガ藤沢スタジオのマーチです☆ 新年あけましておめでとうございます! 今年もどうぞよろしくお願いいたします。m(_ _)m 一年の計は元旦にあり、といいますが、 みなさんは、2018年の目標や …

スターウォーズ最新作に、びっくり!

こんにちは! イルチブレインヨガ藤沢スタジオのマーチです☆   スター・ウォーズ最新作、「最後のジェダイ」が公開されましたね~。 私はまだ観ていないのですが、 テレビから流れてきたCMに、びっくりしました! & …

グッドニュースが届きました!(パート2)

こんにちは! イルチブレインヨガ藤沢スタジオのマーチです☆   藤沢スタジオの会員さんから、 またまた嬉しいお知らせが届きました😊   その方は膝に痛みがあり、常にサポーターをはめてい …

メジャーリーグに行くなら、どのチームにする?

こんにちは! イルチブレインヨガ藤沢スタジオのマーチです☆   プロ野球 日本ハムの大谷翔平選手の 米大リーグへの移籍先が決まりましたね~。   私はあまり野球に詳しくないのですが、 ニュースを聞いた …

いま流行っていること

こんにちは! イルチブレインヨガ藤沢スタジオのマーチです☆   いまイルチブレインヨガで はやっているのが、 本からメッセージをもらう♪ です。   やり方はとっても簡単!   まず、 「T …

ストレスと うまくつき合うには?

こんにちは! イルチブレインヨガ藤沢スタジオのマーチです☆   先日、藤沢市が主催する 「ストレス・うつを乗り越えて」~空海の生き方に学ぶ~ という講演会に行ってきました。   講師は、精神科医の保坂 …

グッドニュースです!

こんにちは! イルチブレインヨガ藤沢スタジオのマーチです☆   藤沢スタジオの会員さんから、 グッドニュースが届きました!   その会員Kさんは、慢性の腎臓病を患っていて、 人工透析にならないように食 …

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